猫背とは

背中が猫のように丸くなった状態を猫背という。脊柱、特に胸椎が後弯した状態、つまり背骨が後方に湾曲した状態になっている。猫背が悪化すると円背という背骨が大きく曲がったまま体が起きない姿勢となる。

猫背の場合、側面から身体を見た時、頭が前方にでた状態となる。