無月経や生理不順を自分で骨盤矯正し改善する方法

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生理不順や生理が止まってしまった方へirregular periods

病院へ行って薬を飲んでも解決しない
生理不順に悩む方へ

生理不順の症状


規則正しく月経がこない。」
生理が止まってしまった。」
40日間以上の周期です。」

生理不順や生理痛で悩まれる方など
多くみてきました。

子宮や卵巣の病気ではなく
妊娠もしていない!

生活習慣を見直したのになぜ?
生理不順が改善しないのか


食事だけに問題があるとは限りません。
睡眠にだけ問題があるとは限りません。
基礎体温にだけ問題があるわけでもありません。

病院に行っても解決しない!
生活習慣が原因と言われた
生理不順の改善を目指すには

全身の歪みを整えることが重要です。

全身の歪みを矯正すると
生理不順に良いのか


【血流や神経の改善】
姿勢は生理とは関係なさそうですが、
実は重要な関係があります。

生理には女性ホルモンが重要ですが、
ホルモンの指令を出しているのはです。

脳が卵巣に指示を出して、
卵巣から女性ホルモンを分泌します。

さらに、女性ホルモンは血流にのって
必要な所に運ばれると言われています。

つまり、血流や神経の流れが悪い
安定した月経に繋がらないことが分かります。

骨盤のゆがみなど姿勢が悪いと
筋肉に悪い癖がつき、
血流も滞った状態になります。

当然歪んだ状態では
脳からの神経の伝達も悪くなります。

ですので、一見関係のないように思える
姿勢が生理不順の改善に
影響を与える可能性があるのです。

骨盤矯正だけではダメなのか

骨盤に一つ歪みがあると、
その歪みをかばい
全身に歪みが拡がります。

骨盤まわりの歪みだけ矯正しても
他の歪みをかばって
また、全身が歪みます。

全身の歪みを放置すると、
どんどん血流は悪くなり
神経の働きも悪く
なります。

また、日常生活で
長時間座っているだけでも体は歪みます。

ですので、悩みの原因を生み出さないよう
毎日
足底から全身同時に歪みを
自力で矯正することが重要です!

これにより身体のストレスは
少しずつ軽減されていきます。

ぜひ、生理不順に悩まされない身体を
取り戻せるようお役立て下さいね。

当サロンが選ばれる4つの理由

理由1:実績

「簡単なのに即効性が高い」
「色々な不具合が同時に改善
考案者が自力で克服している」

2500名以上の方が
足底から全身同時に自力矯正する
"プラスムーブ"メソッドで変化を体感。

何をしてもダメだった悩みが
プラスムーブをしてはじめて
人生が好転した方がたくさんおられます。

ベルトを巻いてたった1回寝るだけのエクササイズなのに、やった一回は即、結果に繋がります!
即効性が高いので自信になり、楽しく続きます。

自力矯正の積み重ねにより
徐々に体は応えてくれて
健康で綺麗な理想の体を手に入れる事ができます。

実際、多くの方が
たった一回の自力矯正エクササイズで
足底に変化があらわれました。

結果には個人差がありますが、
写真の方は全身の歪みを自力矯正した結果、、
骨盤の前傾斜と同時に改善しています。



理由2:根本解決に繋がる

私たちは不具合の対処療法は致しません。
自分自身と向き合う気持ちがなければ
根本解決しないことを知っているからです。

ですので、本気でない方の講座受講はお断りしています。

全身の歪み、筋肉の悪い癖を整えると骨が動きます。
これに合わせて内臓が正しい位置に収まります。

この時、血液、リンパ、神経、氣の流れも良くなり、
見た目がスッキリのはもちろん、
健康面、精神面にもいい影響を及ぼします。

体を建物で例えると足底は基礎、骨や筋肉は柱です。
基礎が歪んでいると全体が歪みます。

足底から頭まで繋がっています。
外反母趾浮き趾偏平足など足底の歪み
放置してはいけないのです。

全身同時に自力矯正することではじめて、
平等にもっている治す力を引き出し
自然なあるべき姿に戻すことが出来ます。


理由3:お金と時間を節約

対処療法に1年間いくら使っていますか。
治療院に通うのにどれくらいの時間
つぎ込んでいますか。

一時的な悩みを解決することも重要です。

しかし、対処療法だけに頼り続ける
徐々に悪化する負のスパイラル
迷路から抜けられなくなります。


根本解決できる方法を一度習得してしまえば、
自宅でも出先でも、時間を選ばずケアできます。
安心と自信を手に入れる事ができます。

無駄なお金はいらないどころか
自分の体をコントロールできるようになることで
気が付けば健康体になり

バリバリ働いてお金を稼ぐことも
遊んで楽しく過ごすこともできる
人になっているかもしれません。

不安な時間が減り、
理想のライフスタイル
手に入れる事ができるのです。


理由4:満足返金保証




病院や治療院との違いは?

圧倒的な実績と成果

生理不順でお悩みの30代女性

生理不順でお悩みの50代女性




安定周期で新しい家族も

諦めかけていた悩みも
自分で治せば人生が変わる!



生理不順の症状ついて

生理周期の乱れ

生理周期は正常な場合、25日~38日間、出血が続く期間は3日~7日間と言われています。

頻発月経
生理周期が24日以下の場合

稀発月経
生理周期が39日以上の場合

無月経
3ヶ月以上、月経が来ない場合を指します。
若い方でも部活や無理なダイエットで体脂肪率が17%以下になり生理が止まってしまった方も多く見聞きしてきました。

但し複数の要因が考えられますので、自分で判断せず、まずは婦人科で診てもらいましょう。

出血異常

出血量は多すぎても、少なすぎても良くありません。
生理期間以外に出血がある不正出血がありますか。

このような方は子宮や病気がないことを確認するために、
まずは必ず病院へ行くようにして下さいね。

出血の量が多い
普通のナプキン1枚では1時間ももたないとか、日数も長くなっているとか出血の量が増えている方は過多月経の症状になっているかもしれません。

出血の量が少ない
経血が極端に少なく、ナプキンにほとんど血が付かない方は過少月経かもしれません。
原因は女性ホルモンのバランスの乱れによっておこる機能性過少月経、子宮に異常や病気があって起こる器質性過少月経が考えられます。

他にもピルを飲んでいる場合は生理の量が減るとも言われています。

妊娠初期も少量の着床出血がある場合があります。
受精卵が着床するときに子宮内膜が傷つくからです。

生理の時以外に出血
不正出血がおこったら、何が原因か自己判断するのは危険です。
病気がひそんでいるかもしれませんし、赤ちゃんがいるかもしれません。
まずは婦人科で診てもらいましょう。

全ては自分のカラダと向き合うことが大切です。
カラダからの警告に気づけるのはあなたしかいません。

体を根本から見直そう

原因不明の悩みを改善するには

「重力の悪影響を受けない身体づくり」


という本来あるべき自然な姿に戻すために
必須のケアが欠けているからなのです。


私たちは重力のある地球で生きています。

重力の影響により、日々歪みが生じ
それをかばうことで全身の歪みを悪化させます。

「重力からの悪影響」を受けないよう日々のケアができれば、骨格や筋肉が正しい位置に整うことはもちろん、臓器も正しい位置におさまり本来の機能が改善、血流、リンパ、神経、氣の流れも整います。

血流が改善し、骨格を支える眠っていた筋肉が活性化することで、今まで不活性だったミトコンドリアが活性化し、生命力もパワーアップします。

疲れにくくなり、「本来あるべき身体」の機能が働くようになるのです。

では、どうしたら?
「重力からの悪影響を受けない身体」に変わることができるのでしょうか。

それは

「足底から全身の歪みを矯正できるセルフケア」
「毎日楽しく継続し、成果をあげる仕組み」

両方が揃ってはじめて理想の身体が手に入ります。


プロからの評価は?

理学療法士のメソッドに対する考察 (一部紹介)

全身の歪みを改善

セルフケア姿勢運動は全身の歪みを整えることができる動きです。例えば、寝る正しい姿勢では腸骨(上前腸骨棘)を確認し、腸骨の位置が整っていることが確認でます。

施術家などのプロも推薦

  • 誰でも簡単に自分の体の歪みをケアし、体質改善を引き出せること。 即効性も期待でき、根本解決につながる全く新しいセルフケアメソッドです。

    セルフケアの姿勢指導は、体力に自信の無い方や、身体にエネルギーを補充したい方には、特におススメしたいです。
    有名パーソナルトレーナー

  • 歪んだまま行うヨガやピラティス、その他エクササイズと違って、軸を整えてから行うので、いまだ世の中にない安全な方法だと感動しました。

    アスレティックトレーナー
  • 10人の整体師に全身同時に歪み矯正をしてもらい、3時間くらいのオイルマッサージをやってもらったくらい気持ちよく、リンパや血流が良くなっているのがわかる。満足度は300%。

    エステティシャン

Best Selectionに選出

PHP研究所のPHPスペシャルのBest Selectionに選出され
「なぜか輝いて見える人のちょっとした習慣」
に新メソッド“プラスムーブ”の特集が掲載されました。