整体を卒業したい方へ｜自力で姿勢矯正する「プラスムーブ」体験レッスン【埼玉さいたま市金居純子】

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「治してもらう」が
正しいと思ってました

でも、本当に変われたのは、
自分で整えたときでした。







不調も体型も“自分で治す”
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今すぐ、卒業への一歩を

悩みの迷路で苦しむ方に、一人でも多く “変われる選択肢” があることを届けたい。そんな想いから、私たちはSNSでも情報を無料で公開し、今も多くの方に届け続けています。

この無料相談も、その延長にあります。もし今、「どこに向かえばいいのかわからない」と感じているなら、まずはあなたのお悩みを聞かせてください。

もしかしたら、今が「これまでと違う結果」を手に入れる岐路かもしれません。あなたが“変わるきっかけ”を見つけられるように、ここから一緒にスタートしましょう。

【さいたま市 認定講師】金居純子

プロフィール

整体を卒業するなら全身自力矯正プラスムーブ

資格や活動実績

セルフケア姿勢指導士”

看護師

公式インスタ

資格を取得した
きっかけ		 ー なぜ講師になろうと思いましたか？
看護師として働く中で、日常の健康意識が大事であると痛感していました。 セルフケアの必要性を伝えていきたいと活動する一方で、自分自身のケアが不十分でした。 子育てと両親との同居生活で心身が疲弊しがちで、健康食品や心理学や自己啓発セミナーなど ケアしているつもりが、ある日突然の顔面神経麻痺に・・・。 治療の一つに選んだのは、プラスムーブでした。ハッピーベルトを巻き、型にはまると 今までにないリラックスを得たことで、自分には根本的な癒しが欠けていたと気づきました。 その体験から、日ごろから疲れを溜めずに、ゆるむ時間をとれる画期的なこの方法を 伝える人になろうと思いました。

ー 何か変化はありましたか
私は,中学生の頃からひそかにポッコリお腹が気になっていました。 太っているほどではないのに、お腹が出ているので、着たい洋服がカッコよく着こなせず、 出産し、このままおばちゃん体験になっていくのだなぁとちょっぴり残念だったのですが、 今では、周りから痩せているねと言われるほど着やせして見てもらえるので嬉しいです！ 産後、腰痛やたまに足の筋の痛みも出ていましたが、プラスムーブをすることで、 痛みが消え、身体が軽くなるので、家事や仕事のパフォーマンスが上がりました。 何より、笑顔でいられるのが嬉しいです。 顔面神経麻痺も完治しています。 以前は気分に波があって鬱に近い形になったり、睡眠障害も出て苦しかったのですが、 プラスムーブをすると気持ちの面でも安定しました。思考がスッキリする感覚があります。 疲れた時や、風邪をひいたときなど、ここ一番という時に、サッとプラスムーブすることで 楽になります。

ー 講師になって良かったことはありますか
毎日エクササイズをする習慣がついたことです。そして、正しく行うことが根本解決につながるので、 簡単だけれど慣れないと見落としがちなポイントや、体感を観察することができるようになりました。 状態に合わせて、今日はこのexerciseにしようと選べるようにもなり、セルフケアが身についていることが嬉しいです。 おかげで疲れにくく、メンタルも安定し、チャレンジ精神を活かし自分らしくいることができています。 この方法を、必要な方にお伝えできる喜びを感じています。

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